仰永和蛙泳哪个耗能多

这两种游泳动作，相对来说，蛙泳消耗的体能稍微多一些。因为蛙泳的游泳动作，用力大，手划水，腿夹水，脚蹬水，都需要有一定的力量。蹬的太轻，速度就慢。仰泳稍微好点，因为身体呈躺着的状态，为什么有的人说，游泳累了，可以游一会仰泳，休息一会。就是这个道理。

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