生胶正确的推挡方法

生胶打法分为:正手，拉冲快带搓摆，反手，推挡搓摆反面，掰拧快带。

基本动作:生胶反手的拍式比反胶的拍式好了不少，主要是因为生胶击球下沉。击球时重心自下而上，力斜向上施加。用力要猛，要克制，否则击球不是落网就是飞起来。

注意:生胶要果断快速的打，用力时要拉长。永远不要玩软球，否则你会死得很惨。生胶也可以拉球，但不是生胶的强项，力量小，失误多，尽量不用任何一种技术都不可能获胜。我个人认为正手弧线球的组合非常有效，因为弧线球转弯有弧度，生胶球直而重，组合起来对手很难适应。不能放弃推！这一点非常重要。

生胶正确的推挡方法

生胶就是要快拨注重小臂的发力，弹击注重手腕的发力。生胶多用弹击，因为颗粒的原因，球在拍面上的停留时间比反胶短很多，横拨包括推挡都需要延长滞拍时间才有稳定的效果，而生胶不行，反而是脱板越快越稳定，所以弹击是最适合生胶的。

生胶正确的推挡方法

横拍生胶有拨和弹，以及对付短球的挑。一般来球没有机会进攻，就是拨相持，来球稍慢、稍高，就弹进攻，发力击球瞬间抓板制动，不要晃

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