什么是反胶，什么是长胶

反胶是指胶粒朝下，表面光滑的胶皮，是最常用的胶皮之一。其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。

长胶是一个乒乓球运动中的名词，形容球拍正面的颗粒朝上且高度超过1.5毫米的胶皮，使用长胶作为胶皮的球拍即长胶球拍，是乒乓球球拍中的类型之一，在性能上，长胶球拍受力越大旋转越强，适合喜欢控制性打法的高手使用，而由于性能与普通球拍完全相反，则不利于初学者和新手掌控。

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