2022足球规则的变化，首先，足球比赛的持续时间将由90分钟延长到100分钟，而且比赛中的休息时间将从15分钟延长到20分钟。此外，VAR（视频助理裁判）也将是2022足球规则变化中重要的一环，VAR将改变足球比赛的解释。VAR将提供裁判更多的信息，以便他们能够做出正确的决定，并且他们可以仔细检查比赛中的死球和犯规行为。为了改善观众的体验，2022足球规则还将禁止球员在比赛中吸烟，而且球队也将不允许在比赛中使用任何未经许可的行为。最后，2022足球规则还将实施一个新的规则来防止球员和教练滥用技术设备，例如发送短信或发布推特等。总之，2022足球规则变化将使比赛更公正、更有趣，从而提高观众的体验。
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