14岁是人体生长发育的关键期，摸高对于男生长高有一定的帮助作用。摸高是一种放松肌肉的运动，能激活人体的生长素，有助于男生的生长发育，提高身体的活动能力，从而增加身高。
此外，14岁的男生要想长高，除了摸高外，还可以多锻炼身体，保持健康的生活习惯，坚持运动，比如跳绳、游泳、骑自行车等，有助于男生长高，还可以多吃营养丰富的食物，如鱼、肉、蔬菜等，这些食物都能让男生获得营养，每天保证充足的睡眠，这些都会有助于男生的身高增长。
总之，14岁的男生想要长高，除了摸高外，还需要坚持运动锻炼、合理膳食以及充足睡眠，才能更好地促进身高增长。
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