英超联赛的降级规则是：
1、联赛结束后，排名最低的三支球队将被降级到英冠联赛。
2、在赛季结束前，如果有球队因涉嫌违反英超竞赛规则而被罚款或禁赛，他们可能会被降级，或者在结束后由英超球会执行委员会作出决定。
3、英超球会执行委员会可以根据英超联赛的竞赛规则将排名最低的球队降级到英冠联赛。
4、如果有更多的球队被降级，那么他们将被降级到低级别联赛，比如英乙联赛。
英超联赛的升级规则是：
1、英超联赛的冠军将被升级到欧洲冠军联赛。
2、英超联赛的亚军将被升级到欧洲联赛。
3、英冠联赛的冠军将被升级到英超联赛。
4、英冠联赛的亚军将被升级到英超联赛，但需要经历一轮英格兰足总杯比赛。
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