从2010年开始，C罗的身材出现了巨大的变化，从一个体型健硕的球员变成了一个标志性的干练型足球运动员。
首先，C罗原本有着粗壮的肌肉，腹部有着结实的腹肌，大腿也有着较厚的肌肉线条，膝盖也有着结实的肌肉，但是随着他专注于速度和身体灵活性，他开始改变自己的身材类型，把大量的肌肉换成了细腻的肌肉，腹部腹肌减少，大腿肌肉也变的更细，更加灵活，膝盖的肌肉也变得更加紧实，使他可以更好的改变方向，达到更快的运动速度。
通过优化他的身体，C罗变得更加的敏捷，他的身体得到了更多的力量，更好的控制能力，加上他完善的技术，使他成为了最好的足球运动员，赢得了无数的荣誉，今天，C罗仍然保持着这一身材，绝对是一个标志性的足球运动员。
语音朗读：