老看打羽毛球能涨球技不

编辑:许大虎 时间:2023-02-28 20:48:09

老看打羽毛球能涨球技不

老看打羽毛球能有一定限度增长球技,但也必须是加强针对性训练才能提高

羽毛球是奥运会的主要竟技项目,历史不算悠久,从1992年奥运会开始进入正式项目,由最初的四项增至现在的五项,分别为男,女单打,双打,混合双打,在世界上以中国,印尼,丹麦,韩国,日本,丹麦等国家水平最高。

日常老看羽毛球,会对增长意识及战术有一定提高,但对提高水平影响有限,应该是要多做针对性训练,战术理解和运用,才能提高羽毛球竟技水平。

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