跆拳道运动员赛前心理

编辑:null 时间:2023-01-06 20:11:15

跆拳道运动员赛前心理

主要表现出以下四种状态:

1、兴奋过度型:是一种过早过度的兴奋状态,易造成动作失调,使运动员不能正常发挥运动能力。

2、兴奋性过低型:对比赛淡漠无性趣以及全身无力,意志消沉,反应迟钝。

3、盲目自信型:运动员对比赛的目标自身的能力水平认知评价不足,判断失策。

4、最佳竞技状态型:头脑清,自信心强,精力充沛,动作协调准确,能随机应变。

语音朗读: