一、赛制不同。英联杯是杯赛性质，直至决赛都是淘汰赛，没有升降级，而英超联赛是20支球队进行38轮主客双循环制按积分高低排列名次，最后三名降级。
二、参赛队不同。英联杯参赛队包括英超、英冠、英甲、英乙球队，而英超联赛仅有英超资格的20支球队参赛。
英联赛杯和英冠的区别
主要区别是，性质不同、赛制特点不同、球队组成不同，具体如下：
英格兰足球冠军联赛，简称“英冠联赛”或“英冠”，是英格兰足球联赛较高的级别，仅次于英格兰足球超级联赛。
英联赛杯，参赛队伍为英格兰第三至第五级别联赛，由于没有英超球队与英冠球队的加入，而且就算是英甲与英乙的参赛球队，也是以锻炼年轻球员为主，所以并没有很大的影响力与关注度，但是由于年轻球员多，往往各国球探更加关注英锦赛，就连英格兰现任主帅索斯盖特，也经常会前往现场观赛。
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