乔丹坚持每天六点起床
NBA做为世界最顶级的篮球联赛,这里汇聚着一批极具天赋的篮球球员。而众所周知,虽然身体天赋在篮球比赛中非常重要,但是,提升球技和球感则需要在场下不断的打磨与训练。
正所谓“台上一分钟,台下十年功”,每一名光鲜亮丽的巨星在场下训练中都在挥汗如雨,乔丹每天早上六点起床晨跑!
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乔丹坚持每天六点起床
NBA做为世界最顶级的篮球联赛,这里汇聚着一批极具天赋的篮球球员。而众所周知,虽然身体天赋在篮球比赛中非常重要,但是,提升球技和球感则需要在场下不断的打磨与训练。
正所谓“台上一分钟,台下十年功”,每一名光鲜亮丽的巨星在场下训练中都在挥汗如雨,乔丹每天早上六点起床晨跑!
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