回字形系法：
1，调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带，拉出来的鞋带，从外到里穿进第二孔。
2，左边的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面也是如此操作
3反复操作注意两端的交叉鞋带方向，多余的鞋带塞到鞋里面打结处理，完成后就是梯形结。跑步鞋可以这样系，非常的牢固美观。
三叶草阿尔法鞋带系法
01、先把鞋子的鞋带从右侧的两根孔里面穿入，同时需要保持鞋带的两端长度相同，这样才能保持后续的鞋带系出来比较美观。
02、按照Z形走线的方式，将鞋带穿过左侧的三四个孔，并且从右侧的五六个孔里传出来。
03、鞋带穿到最下面两个孔的时候，再从左侧横向穿出，同样也是两条鞋带一起穿出来。
04、将第一根鞋带交叉从下面穿过，第二根鞋带从上面穿过，这样的穿法不仅会更加美观，后期也是比较牢固，不容易变形，也不会零散的。
05、接下来鞋带还是分别从第三个孔，和第四个孔穿入，其实方法和规律都是比较类似的。
06、鞋带还是按照一上一下的系法，把鞋带穿过去，其实只要掌握了规律，还是比较简单的。
07、穿到最后的时候，再把鞋带分别从右边的第一个孔和第二个孔里穿入，这样鞋带的系法，就完成了一大部分。
08、然后把鞋带分开，从左右两侧分别穿出来。这样系出来的鞋带，就会更加牢固一些。
09、最后系一个好看的蝴蝶结，这样系出来的鞋带更加美观，也是非常牢固的。
三叶草阿尔法鞋带系法
第一步：把鞋带盘好。
第二步：两个鞋带分别对折。
第三步：把鞋带打个结。
第四步：系好以后，用力拉紧。
第五步：稍微修整一下，就变成好看的蝴蝶结了
语音朗读：