回两百米操场跑4x100米,第一棒在200米起跑点,(注意每个队的第一棒站位必须要按裁判员指定的起跑线站位),第二棒在弯道中间(前后各10米),其它跑道的选手由内向外逐次按前伸数站位,第三棒在第二个弯道中间处,(注意第三棒运动员必须要接完棒后跑完自己的跑道,才可以压道),第四棒在最后一个弯道的中间处。注意哪个队先到那个队第四棒先上道等接棒。谨供参考!
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回两百米操场跑4x100米,第一棒在200米起跑点,(注意每个队的第一棒站位必须要按裁判员指定的起跑线站位),第二棒在弯道中间(前后各10米),其它跑道的选手由内向外逐次按前伸数站位,第三棒在第二个弯道中间处,(注意第三棒运动员必须要接完棒后跑完自己的跑道,才可以压道),第四棒在最后一个弯道的中间处。注意哪个队先到那个队第四棒先上道等接棒。谨供参考!
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